BB無便便，煩，有便便但持續肚屙，仲煩，新手爸爸媽媽真的不易當！BB一日屙7,8次算不算肚屙？稀爛便便即刻要帶去看醫生？雖然經藥物治療便痊癒，但湊BB還是做足準備功夫好，防患於未然。今次請來兒科專科醫生，為大家詳細解釋BB腹瀉這個健康話題。

點界定？

兒科專科醫生何慕清表示，BB出現肚屙不適的情況很常見。判斷BB排便是否正常，可以視乎BB多大，以及排便的次數而定。基本上，初生BB的排便次數較多，平均每天可以排便8至10次。如果是吃母乳的BB，排便會更多，同時便便會較稀爛。不過，次數會隨年紀和飲食的成長而改變。 一般而言，BB排便情況，若跟平日習慣有明顯差異，相信有機會出現腹瀉，即肚屙不適。

質地

另一方面，便便的質地也是要留意的因素。如果BB平日的便便多呈軟狀，但突然排出水狀便便，甚至是無渣，相信是肚屙不適。情況嚴重者，便便甚至有帶血現象。這時，家長應立即攜BB求診，以策安全。

次數

因此，家長最重要懂得比較，估計BB是否有出現肚屙不適。舉例，BB平均每日排便8次，突然間有天排便至10次。若次數相差不多，若BB表現跟平日無異，相信無大問題。不過，如果BB平日僅排便4次，但突然增加至8次。這樣，BB很大機會出現身體不適。相反，排便次數明顯減少和質地變硬，反映身體不夠水份，家長便要留意及作出適量的調較。

冇胃口、面色差

如果BB除了肚屙外，家長還留意到BB的胃口欠佳，出現食慾不振，甚至不想吃或喝東西，最好找醫生檢查，了解原因。 至於其他徵狀，如面色蒼白欠佳，突然扭計哭鬧、肚痛得身體蜷縮一團，甚至出現發高燒、脫水等併發症，建議盡快帶BB求診。

乳糖不耐症

乳糖不耐症也是其中一種導致急性腸胃炎，引致肚屙的原因。當腸胃炎後，腸道未復原，表面黏膜受破壞，影響對某些食物的吸收，常危如牛奶中的乳糖，無法消化當中的乳糖引起腸胃不適，出現肚屙的現象。

細菌引起

事實上，BB出現肚屙不適，一般是急性腸胃炎。大致上可以細分3種感染途徑，包括病毒、細菌和乳糖不耐症。細菌如三門氏菌引起的肚屙情況，多數情況是BB的年紀稍長，約6個月大，開始進食固體食物。食物是最大機會的感染途徑，如蛋、魚和肉，未經煮熟容易令進食者感染三門氏菌。

病毒感染

如果是病毒感染，常見如輪狀病毒或諾如病毒，其傳播能力強。患者一般經直接或間接接觸受感染。如果是BB患病，通常是間接為主。因為BB受好奇心驅使，喜歡周圍摸東西，又或者將手指或物件放進小口探索，因而容易染病。 輪狀病毒是透過人傳人感染，人們的接觸是主要的感染途徑。假如BB年紀較細，舉例如初生BB，最有機會染病的原因是成年人傳播細菌。假如成年人是帶菌者，雙手不清潔，又或者如廁後未有洗手便接觸BB，有機會令BB染病。

口服輪狀病毒疫苗

目前，健康院未有提供輪狀病毒疫苗，提醒家長要留意。事實上，BB接受輪狀病毒疫苗後，並非不會受感染。只是身體受感染機會大大減少，不幸染病其病徵也相對較輕微，不會出現嚴重肚屙等現象。

注意個人衛生

家長或成年人湊BB時，建議注意個人衛生。觸摸BB前，必須先用洗手液和清水洗手；清理指自己或BB的排泄物後，亦一定要洗手；至於處理BB用品前後，也要洗手。BB用品必須確保徹底消毒，保持乾淨衛生。

徹底煮熟食物

半生熟或未經煮熟的食物，有利於細菌如三門氏菌滋生，容易引起身體不適。因此，確保食物必須徹底煮熟，烹調食物溫度好重要。另一方面，食物儲存方法也值得留意，尤其是夏天炎熱季節，容易滋生細菌和病毒。

The post 點判斷bb肚屙？ first appeared on Virtus Children 818.

• 全家使用一致的言語表達上廁所或大小便之需要，如「poo poo」或「ng ng」等字眼表示大便;「尿尿」或「wee wee」等字眼表示小便。

• 勤換片，讓孩子知道尿片乾爽能給其舒服感覺。

• 購買幼童坐廁或專用廁板，讓孩子包著尿片坐在上面，目的是讓他習慣這是屬於他的物件。坐了一段時間後，可放濕尿片在廁所裡，告訴孩子這是他排便的地方，並鼓勵他下次想排便先通知家長。

• 剛開始時宜多觀察小朋友，並主動詢問他是否有如廁需要，千萬不要責罰或表現得負面，以免孩子誤以為如廁是錯誤的事情。家長的支持和讚賞十分重要。當孩子做不到時不要過分緊張，以免他在壓力下更難學習。

• 當孩子成功在廁所排便後，家長可在其他時間替其穿上內褲，讓他習慣不排 便時穿內褲，繼而戒掉尿片。

• 經常為孩子準備多一套易於更換的衣服。

• 當孩子坐在廁上時不要沖廁，以免沖水的聲浪嚇到他。

• 讓孩子多吃蔬果和多喝水，保持大便軟硬度適中，有助如廁訓練。

• 鼓勵孩子於規律之時間如廁，例如睡前、醒後和餐後等。

• 訓練男孩子小便，應先學坐著小便，待其已掌握並適應好坐著小便後，才訓練他學習站著小便。

如訓練過急，有機會令孩子害怕大便或坐廁，形成慢性便秘問題，所以家長宜給予耐性和時間，讓孩子可慢慢地適應和學習。

The post 如廁訓練你準備好未？(下) first appeared on Virtus Children 818.

有些家長很早便不讓BB使用尿片，「勒住」BB讓他直接在廁所排便，成功後還向人炫耀。但其實這並不代表BB年紀小小就已懂得控制排便；相反，這可能使家長有錯誤的期望，以致BB長大後進行如廁訓練時出現恐懼或困難。

小朋友發展要達到適當的里程碑才有能力接受如廁訓練，否則只會帶來混亂與焦慮。這大約發生在1歲半至2歲半之間，但開始如廁訓練的時間並沒有標準，每個小朋友的情況不一。孩子如有便秘的情況，家長應先為其解決便秘問題，才作如廁訓練。

寶寶怎樣才算準備好？

• 學懂坐立、走路。

• 能定定坐在廁所不走動

• 日間可相隔3至4小時不弄濕尿片

• 午睡後尿片仍是乾的

• 能執行簡單指令如：把上身衣服拉高或把尿片拉低

• 能告訴家長自己「需要」或「經已」小便、大便、上廁所等等

• 對坐廁有興趣

• 完成家長指示後感到快樂

• 能夠模仿大人行為

通常1歲半前的小孩還未需要訓練，待孩子2歲之後才進行訓練也未遲。

網站上的資訊僅提供教育用途。 你應該諮詢醫生有關的治療方法，而不應依賴網站上的資訊。

The post 如廁訓練你準備好未？(上) first appeared on Virtus Children 818.